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艾賓浩斯遺忘曲線

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 記憶術原理 來源: 逍遙右腦記憶

澳門網上賭博網址大全 www.dzeaq.icu 保持和遺忘是一對冤家對頭。你對以前學過的知識能夠回憶起來,就是保持住了,如果回憶不起來或回憶錯了,就是遺忘。

德國心理學家艾賓浩斯(Hermann Ebbinghaus)對遺忘現象做了系統的研究,他用無意義的音節作為記憶的材料,把實驗數據繪制成一條曲線,稱為艾賓浩斯遺忘曲線。

這條曲線一般稱為艾賓浩斯遺忘曲線,也稱艾賓浩斯保持曲線,它的縱坐標代表保持量。曲線表明了遺忘發展的一條規律:遺忘進程是不均衡的,在識記的最初遺忘很快,以后逐漸緩慢,到了相當的時間,幾乎就不再遺忘了,也就是遺忘的發展是“先快后慢”。

遺忘的進程不僅受時間因素的制約,也受其他因素的制約。學生最先遺忘的是沒有重要意義的、不感興趣、不需要的材料。不熟悉的比熟悉的遺忘的要早。

從下面這個圖中,我們可以看到,人們對無意義的音節的遺忘速度快于對散文的遺忘,而對散文的遺忘速度又快于有韻律詩。
 


 

在學習過程中,對一種材料達到一次完全正確地背誦后仍然繼續學習,叫做過度學習。過度學習可以使學習的材料保持得好


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