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圖像記憶與連鎖記憶強大結合

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 右腦記憶方法 來源: 逍遙右腦記憶

澳門網上賭博網址大全 www.dzeaq.icu 還記得我曾經提過的圖像記憶法嗎?連鎖法只有與圖像記憶法一起運用,才能達到的效果。為什么呢?
  圖像強化連鎖
  首先,如果我們需要記憶很多資料,不管是今天要買的菜,還是演講要用的提示語,或者是要記住一大堆人名,又或是辦公室資料的排列順序,開會的流程、坐次,等等,當我們把一些雜亂的事物放在一個有順序的掛鉤里做聯想時,怎樣確保這些事物可以像鎖鏈一般,一環一環順利地連接起來呢?
  這時候就得利用圖像法,清晰具體的圖像可以加深我們的印象。把感官聯想或夸張幽默的想像放進去,再運用動作、顏色讓圖像鮮活起來,之后做視覺圖像的連貫。這樣才能使平面的資料立體化,加強連鎖記憶的效果。
  舉例
  如果媽媽要求小孩按鯊魚、老虎、猴子、坦克和洋娃娃這樣的順序把這些玩具整理好,要怎么做呢?
  這時,只要運用一下想像力就可以了。想像一個畫面,鯊魚咬老虎,而老虎的嘴巴咬著一只猴子的尾巴,可是猴子在坦克里躥來躥去,這時坦克發射出一個洋娃娃。這些畫面環環相扣,將來只要想到鯊魚咬到什么東西,就會聯想到老虎,想到老虎咬著什么動物的尾巴,就會聯想到猴子,想到猴子在哪里躥來躥去,就會聯想到坦克,最后想到坦克發射了什么,就想到洋娃娃。我們會發現只要有一個具體清晰的圖像出現在腦海中,就可以源源不斷地帶出其他的圖像。
  舉例
  今天我們要去買一些東西,不需要記下來,看看有沒有辦法記住它們。
  首先,買一盆花,這盆花是帶有泥土的白色菊花。接著要買櫻桃,想像一下櫻桃放在菊花花瓣里,打開花瓣就看到一個紅紅的櫻桃,這就是一個連鎖聯想,即把兩個具體事物掛鉤或連接在一起。接下來,如果想寫一封信給朋友,可以想像櫻桃紅紅的汁液滴到信紙上,由信紙聯想到寫信。然后還要付電費,想像一張紙被通了電的情形,紙被燒得黑黑的,就想到要付電費。接下來,是買手機電池,想到手機的電池就聯想到發電。最后,記得一定要買玉米湯給朋友喝,想像這碗玉米湯漂著手機,手機上清楚地印有“摩托羅拉”的字樣。
  以上就是利用具體的圖像做視覺聯想,也就是將兩個具體清晰的圖像連接起來,由第一個圖像帶出第二個、第二個圖像帶出第三個……
  回想一下,第一個看到的是什么?是一盆花,帶有泥土的一盆菊花,當打開菊花花瓣時里面有紅紅的櫻桃,由紅櫻桃聯想到紅紅的汁液滴在一張紙上,然后想到用紙來寫字,寫什么字呢?原來是寫信給朋友。之后,想到信紙被電燒焦的樣子,就想到付電費,接著想到電從哪里發出來?哦,電池,什么電池?就是手機的電池,是摩托羅拉的電池。最后電池出現在哪里呢?漂在玉米湯上,因此想到要買玉米湯給朋友喝。
  連鎖法還有個非常重要的規則就是,沒有必要“編故事”。很多人覺得很訝異,連鎖、聯想本來不就是故事嗎?如果稍微留意一下,大家不難發現,當兩個圖像放在一起進行聯想的時候,并不需要任何邏輯性,也就是說沒有任何原因需要這么聯想,也沒有必要創造故事或者前提告訴大家為什么這么聯想。
  像上面的例子,鯊魚咬老虎、老虎咬猴子尾巴、猴子爬上坦克車……這個聯想中并沒有任何故事,這些事物放在一起沒有任何的相關性。我們并沒有說鯊魚是因為在海里找不到食物,肚子餓了就爬到森林里找東西吃,又覺得其他動物都不具挑戰性,所以專門挑老虎來打架。這其中沒有創造故事,因為沒有必要。
  讓我再強調一次:“沒有必要編故事!”前面提過的站名聯想也是同樣的道理,不要解釋說市長因為受不了總站鐘塔的時間總是慢半拍,害得他有一次坐車遲到,不等有關人員過來處理,他就打算自己爬上去把時間校正。在連鎖法里沒有必要編故事。
  很多人會問,為什么不用編故事呢?因為運用連鎖法時,編故事的話會出現太多具體的圖像,使得連鎖的一個環掛上第二個、第三個、第四個……情況會變得混亂。這樣就違背了連鎖法的規則——圖像環環相扣。最后會忘記哪個是最主要的連貫?;褂幸壞憔褪橇ǖ陌才?,如果有太多的故事,比如說,市長生氣鐘塔時間不正確,讓他遲到,等等,下次當我們要講這個站名或圖像時,可能講到總站、鐘塔、遲到、生氣或市長,才會想到市政府,所以出現太多文字或圖像,可能會把順序搞亂,增加困擾。
  第三個不必編故事的原因是會花費時間。兩個事物掛鉤在一起使視覺看得到,是最直接的路線,不必花太多時間。但是,故事也是聯想的一種方法,可以幫助我們記住更多東西,比死記硬背清楚方便。故事法是聯想中的一種方法,連鎖法也是聯想中的一種方法,但這兩種方法不易結合使用。
讓我們再復習一下連鎖法的幾個規則:
  第一, 用具體清晰的圖像,如果是抽象的事物,就用一個具體圖像來代表。
  第二, 圖像兩兩相連、環環相扣。
  第三, 每兩個圖像一定要有視覺上的接觸。
  第四, 用同一個圖像做前后兩個圖像的連接,不需要編故事。
  遵循以上規則并有效運用,一環扣一環,可以把很多事物按順序清清楚楚地記下來。
  平常記資料或讀書,大概都是用死背的方法,可能花了一個小時都不見得能背下來。背完之后,過了幾分鐘來考試,也不見得能全部答對,再過半天,可能已經忘了一半,5天之后,可能已經忘光了。
  如果大家運用連鎖法,嘗試一下,有沒有辦法把時間縮短,本來要一個多小時才能搞定,現在可不可以在10~20分鐘內完成?當然有可能做得到;過幾分鐘后再考自己記住了多少,能不能把分數提高一點,如果做得很好,甚至可以達到百分之百的效果;半天之后再考自己一次,也許會發現記憶力真的加強了,即使過了半天也不會忘太多;過了5天后,有可能還會記得一半,甚至七八成,更棒的是,只要多花5~10分鐘復習一下忘記的和易錯的部分,就會發現記憶力真的越來越好了,應變力也增強了。
  連鎖記憶彈性大
  大家對頭腦記憶大量信息一定感到非常驚訝,無法相信。其實我們每天都在不斷接收新的信息,如何把這么龐大的信息做整理、回憶起來呢?
  首先,要有正確的存盤記憶。很多人以為放這么多東西在頭腦里,頭腦一定無法應付,其實,頭腦處理資料的能力幾乎是無限的。只要存盤是正確的,不管回想1年、2年,還是5年、10年、30年以前的資料,都有辦法回憶起來。頭腦很像一部電影,第一個畫面帶出第二個畫面、第三個畫面……每天都在吸收新的信息,甚至睡覺時,潛意識也可自行吸收資料。
  我們每天看電視、看書,或是打電話跟朋友聊天,或觀察周圍發生的事情,頭腦其實都在不斷地在吸收新信息。想一想,一個人每天有24小時,人生如果有75年,就有65.7萬個小時、3942萬分鐘,我們的頭腦幾乎每分鐘都在吸收資料。吸收資料的時候意識并不一定可以立刻回憶起信息,根據專家的研究,潛意識也會保存許多資料的存盤,在有提示或刺激的情況下,很多資料能被帶動出來。所以,只要保證存入正確的信息,意識就能做出反應。
  其次,整理信息,保證信息的系統性。頭腦資料是靠一天天累積的,頭腦運用資料很像衣柜或硬盤。如果我們每天把衣服丟進衣柜不整理,沒有掛鉤也沒有抽屜;或像計算機,每天的資料全部存入硬盤里,沒有主目錄、子目錄的管理,恐怕尋找資料會花很長時間;又如大學里的圖書館如果沒有目錄管理、編排管理,我們要找某類的書就比較困難。頭腦資料也同樣,如果沒有經過整理,要找資料就會很辛苦。
  為什么連鎖法具有如此大的力量,可以把資料環環相扣,從一個資料帶出第二個、第三個……一一帶出來呢?因為連鎖法是運用系統使頭腦的資料像一個掛鉤、一個抽屜有明確的位置,清楚地知道每個資料是怎么帶出來的,而不是辛苦地往頭腦里塞更多東西進去。因此,如果頭腦有1個、2個、3個……甚至100個抽屜,相信大家都有辦法找到想要的資料。
  連鎖記憶力量大
  如果目前大家還沒感受到的強大力量,可以不斷嘗試做練習,每天增加5個資料,不斷累積,如果可以把它們按順序連貫起來,按照規則環環相扣,要記住更多的資料都不會是件辛苦的事。頭腦的資料就像是一幅幅電影畫面,使用連鎖法就像看VCD,可以從中間、后面挑選畫面,這就是連鎖法神奇的地方。
  前面講過將連鎖法應用到地鐵的情形,可以非常輕松地用圖像來聯想,利用坐車的時間吸收有用的信息,為頭腦建立基本資料。當有朋友來家里做客時,不知要在哪站下車,我們可以告訴他坐哪趟車,會碰到哪些站。又或者自己坐車時睡著了,起來時發現已經到某站,這時用連鎖法回憶剛剛過了哪幾站,再過幾站就會到了。這就是連鎖法特別靈活有用的地方。
  連鎖記憶隨時記
  連鎖法在日常生活中也有很多用途。比如,去參加宴會,很多人圍桌而坐,誰都希望能盡快記住別人的名字,這時候連鎖法就派上用場了。我們可以用到名字的諧音,可以用一些圖像來做聯想,這樣就可以在短暫的時間里,把每個人連貫起來,變成一個連鎖。當然,這只是個短暫的應用而已,如果有人離開坐到別人的位子上,就沒有用了。
  舉例
  有4個人圍桌而坐,他們分別叫黃小明、陳中南、胡彥慧、宋晏如,如何記住他們呢?如果直接用他們的姓名會想到,一個蛋黃里有一顆陳皮梅,會想到黃先生,也會想到陳先生,胡就想到糨糊,剝開陳皮梅中間就有白色的糨糊,接著想到糨糊跟肉松攪拌在一起,就想到宋先生,用這樣的方法記憶是不是很容易?
  連鎖法可以在短時間內,比如宴會時,用快速的方法親切地稱呼每一個人。
  還有什么情況可以用到連鎖法呢?例如,今天要買什么東西,或是到一個陌生的地方,可以用連鎖法記住哪一條路,在哪個紅綠燈要右轉或左轉等。連鎖法的運用非常廣泛,只要有順序的任何資料都可以運用連鎖法,大家不妨多多練習。




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